kadhenk.xyz

Penyakit tipes adalah salah satu jenis penyakit yang sebaiknya diwaspadai dan mendapat penanganan yang benar. Dalam mengobati penyakit tipes seringkali kita mendengar kebanyakan orang menggunakan hewan cacing. Mungkin terdengar jijik namun memang memiliki khasiat yang ampuh untuk mengatasi penyakit tipes. Akan tetapi pada zaman modern seperti saat ini memang banyak obat dokter untuk mengobati penyakit tipes yang bisa dengan ampuh menyembuhkan. Hanya saja kita juga jangan melupakan obat tradisional yang bisa membantu penyembuhan penyakit tipes.

Ramuan tradisional memang menjadi alternatif dan pilihan saat ini untuk mengatasi sebuah penyakit dalam tubuh. Obat tipes tradisional bisa dengan mudah kita peroleh karena banyak tersedia disekitar kita. Yang terpenting kita mau mengolah dan menggunakannya untuk kepentingan pengobatan. Bahkan obat tradisional dinilai lebih aman tanpa efek samping. Hanya saja kebanyakan orang tidak menyadarinya sehingga lebih mengutamakan untuk menggunakan obat-obatan kimia. Nah, pada kesempatan ini mari kita membahas mengenai obat tipes tradisional yang aman untuk digunakan dan bisa membantu meredakan gejala penyakit tersebut.

Apa saja obat tipes tradisional? Berikut ini penjelasannya

Cacing Tanah, Seperti yang disebutkan diawal bahwa cacing tanah adalah salah satu obat yang biasa digunakan untuk mengatasi penyakit tipes. Mungkin terdengar sedikit jiji namun memiliki manfaat yang luar biasa untuk penyakit ini. Cara konsumsinya bisa dengan dipanggang hingga kering kemudian diseduh dengan air putih dan diminum. Bisa dikonsumsi sebanyak 3 kali dalam sehari dan jika dilakukan dengan benar maka penyakit tipes bisa sembuh total.

Cengkeh, Selanjutnya yaitu dengan menggunakan rempah berupa cengkeh. Rempah yang satu ini memang memiliki banyak sekali kegunaan, selain untuk penyedap masakan dan minuman, cengkeh juga berkhasiat untuk menyembuhkan tipes. Caranya yaitu dengan merebus cengkeh sebanyak 8 batang cengkeh dengan 8 gelas air dan biarkan hingga mendidih dan airnya tersisa setengahnya. Konsumsi secara perlahan sedikit demi sedikit dalam sehari dan penyakit tipes akan perlahan hilang.

Bawang putih ,Bawang putih juga bisa Anda gunakan untuk mengatasi penyakit tipes. Seperti yang kita ketahui bahwa bawang putih memiliki sifat anti bakteri yang bisa menyembuhkan berbagai penyakit termasuk tipes. Bahkan bawang putih juga dikenal bisa meningkatkan imun tubuh sehingga baik untuk dikonsumsi. Untuk mengatasi tipes cukup dengan mengkonsumsi bawang putih sebanyak 2 siung setelah makan sebanyak 3 kali dalam sehari dan penyakit tipes pun bisa sembuh.

Sambiloto dan jinten hitam, Untuk mengatasi penyakit tipes selanjutnya gunakan ramuan sambiloto dan jinten hitam. Caranya yaitu dengan merebus daun sambiloto dan jinten hitam, tambahkan juga temulawak. Biarkan mendidih dan konsumsi secara teratur.

Daun kemangi ,Daun yang memiliki aroma harum ini bisa digunakan untuk obat tipes. Jika biasanya kita menggunakan kemangi untuk lalapan, maka tanaman yang satu ini juga bisa digunakan untuk obat tipes. Rebus daun kemangi dengan jahe dan air putih. Biarkan mendidih dan angkat. Diamkan hingga hangat dan campurkan madu. Konsumsi sebanyak 3 kali dalam sehari secara teratur. Demikian penjelasan seputar obat penyakit tipes tradisional yang bisa Anda gunakan. Tanaman obat tradisional banyak terdapat disekitar kita. Manfaatkan dengan baik sehingga tidak perlu mengeluarkan uang dalam jumlah besar untuk berobat. Semoga ulasan artikel ini bermanfaat!

Anda mengambil gaun berwarna merah yang halus dan lembut dari lemari dan menggunakannya. Anda merasa menarik dan percaya diri oleh karena bahan yang halus dan lembut membuat anda di puji oleh orang-orang yang melihat dan merasa seksi. Menurut anda apakah ini terasa konyol atau menarik atau memang ada yang mempengaruhinya? Ilmu pengetahuan menjawabnya. Dalam beberapa tahun terakhir, para ahli di seluruh dunia, dari antropolog psikolog sosial, telah menemukan beberapa cara-indah-aneh dan yang warna merah mempengaruhi otak kita.

Pengaruh warna merah bagi otak

Hal ini dapat membuat Anda tampak lebih menarik atau? .Pria diketahui lebih suka dan menarik melihat seorang wanita yang mengunakan warna merah, penelitian terbaru yang dipublikasikan dalam Psikologi Kepribadian dan Buletin Sosial melangkah lebih jauh: untuk melihat bagaimana rona mempengaruhi perempuan persepsi satu sama lain. Peserta perempuan yang melihat foto-foto wanita memakai baju merah, putih, atau hijau diberi nilai perempuan dalam merah sebagai lebih tertarik pada seks, dan pada gilirannya, melihat mereka sebagai ancaman. Sehingga bisa menjelaskan mengapa, ketika anda tiba di sebuah pesta dan menggunakan gaun merah, akan membuat teman terbaik Anda mungkin melekat pada teman kencannya lebih erat jadi terlihat sebuah ancaman untuk orang lain.

Tapi tidak ada yang sangat sadar reaksi mereka, Adam Pazda, seorang psikolog sosial di University of Rochester yang melakukan penelitian itu. “Kami tidak menguji apakah perempuan dalam penelitian kami sadar menyadari bahwa merah mempengaruhi persepsi mereka tentang wanita lain,” katanya. “Saya pikir itu mungkin terjadi bahwa ini efek yang sangat halus.”

Jika gaun merah bukan gaya Anda, pertimbangkan amping up blush atau bronzer. Memiliki warna kulit sedikit memerah mungkin membuat Anda memiliki lebih banyak perhatian, kata Ian Stephen, PhD, dosen senior psikologi di Macquarie University di Sydney, Australia. “Kita tahu dari penelitian kami bahwa kulit wajah merah, terlihat sedikit memerah, membuat Anda menjadi lebih sehat dan lebih menarik.”

Membuat anda lebih atraktif seperti atlit , Kenakan warna merah untuk latihan berikutnya atau 5K ras, dan kinerja Anda mungkin mendapatkan dorongan. Menurut sebuah studi 2005 di jurnal Nature, tim olahraga dalam kemenangan merah lebih sering daripada tim biru. Para peneliti Inggris menemukan bahwa, di beberapa olahraga Olimpiade, pesaing berpakaian merah lebih cenderung untuk mengklaim kemenangan ketika semua faktor lain adalah sama. PeGolf Tiger Woods memakai merah di hari terakhir turnamen, meskipun ada laporan yang saling bertentangan tentang apakah itu “kekuatan” warnanya atau merujuk pada almamaternya, Stanford University.

Masuk akal bahwa merah bisa memberikan kami keunggulan kompetitif, Stephen mengatakan. “Merah cenderung menyampaikan pesan agresi,” katanya. Beberapa penelitian pendahuluan dari University of Rochester menunjukkan bahwa merah mungkin hanya membuat kita merasa lebih berenergi, Pazda mengatakan, mungkin menjelaskan kemenangan merah bertenaga.

Ini dapat membantu mengurangi porsi makan anda ,Merah bisa berfungsi sebagai tanda berhenti ketika datang ke makanan, menunjukkan 2.012 penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Appetite. Peserta mengambil kuesioner terkait makan lebih sedikit dari piring merah dari dari piring biru atau putih dan kurang minum dari cangkir berwarna merah, bukan yang biru.

“Secara umum, warna merah dikaitkan dengan ‘stop’ dan ‘bahaya’,” kata penulis Oliver Genschow, Ph.D., seorang psikolog di Universitas Ghent di Belgia. “Hal ini diasumsikan bahwa melihat lampu merah [di piring dan cangkir] mengaktifkan asosiasi ini dan kemudian menuntun perilaku. Hal ini menyebabkan menghindari makanan dan minuman. ” Apa yang belum diketahui adalah jika efeknya tahan lama, kata Genschow . Dan dia memperingatkan bahwa jika Anda berpikir tentang hal itu terlalu banyak, maka anda tidak dapat bekerja dengan baik.

Memberikan keunggulan di tempat kerja, Pelayan yang mengenakan merah punya tips yang lebih baik dari laki-laki atau juga perempuan yang memakai warna lain, menurut sebuah studi 2012 di Journal of Hospitality & Tourism Research. Apakah itu keuntungan daya merah bisa membuat Anda mendapat kenaikan gaji lebih, promosi atau posisi yang belum diketahui. Meskipun demikian, pemimpin minoritas DPR Nancy Pelosi dan wanita kuat lainnya dalam politik telah mengandalkan pada kekuatan berbaju merah selama bertahun-tahun.

Masuk akal, Stephen mengatakan. “Ada bukti yang cukup baik bahwa bagaimana kita melihat warna merah mempengaruhi bagaimana orang memandang kami, dan pekerjaan kami,”. Jadi, anda bisa mencoba mengenakan warna merah di tempat kerja anda dan membuat Anda terlihat kuat, memegang kendali, agresif-yaitu, layak untuk posisi tertentu dan mungkin dipromosikan.

Rambut adalah Mahkota yang dimiliki oleh kaum lelaki. Salun Kecantikan rambut boleh menjejaskan penampilan seseorang. Tidak hairanlah bahawa pada masa kini banyak produk-produk penjagaan rambut yang menawarkan pelbagai kelebihan. Produk penjagaan rambut yang sangat popular juga oleh masyarakat salah satu daripada objektif-objektif, iaitu untuk mendapatkan rawatan rambut setiap hari di rumah tanpa perlu pergi ke salon, tetapi setiap orang mempunyai ciri-ciri dan masalah rambut berbeza bahawa semua orang memerlukan penjagaan rambut yang berbeza.

Selain daripada menggunakan produk penjagaan rambut yang dijual di pasaran. Terdapat bahan-bahan semulajadi yang boleh digunakan untuk penjagaan kesihatan rambut. Salah seorang daripada mereka, iaitu dalam bayam. Bayam sayur-sayuran hijau sebagai mudah diperolehi di gerai sayur-sayuran yang di sekitarnya yang dipercayai menjadi punca besi mempunyai kandungan yang baik untuk rambut. Faedah-faedah berikut bayam untuk rambut

1. menebal rambut anda

Masalah keguguran rambut yang sering berlaku pada ramai orang jika tidak dikendalikan dengan betul ia akan menyebabkan botak. Tanda-tanda kerugian pada mulanya akan dapat mencairkan kelantangan rambut botak berlaku. Mengatasi masalah keguguran rambut boleh menggunakan syampu yang boleh mengurangkan kerugian atau makan makanan tertentu.

Bayam sebagai sayur-sayuran yang berkhasiat dan lazat mempunyai banyak nutrien yang boleh membantu menebal rambut anda supaya penggunaan bayam secara tetap boleh menebal rambut anda jadi mengurangkan kerugian. Rambut yang terlepas dari kerontokkan maka ia akan kelihatan cantik dan tebal sekali gus meningkatkan keyakinan.

2. menyuburkan kulit kepala

Bayam Konsums tidak hanya boleh menambah faedah pengambilan besi pada badan sahaja. Kandungan vitamin pada bayam dipercayai untuk menyuburkan rambut dan kulit kepala anda daripada dalam. Kulit kepala yang sihat akan menjadikan rambut akar juga sihat dan kuat adalah tidak mudah kerugian. Selain daripada kulit kepala yang sihat akan melindungi rambut daripada bahaya alam sekitar Luaran. Bayam juga mempunyai kandungan yang boleh bertindak sebagai anti radang sehingga ia berlaku pada kulit kepala yang luka boleh sembuh dengan cepat.

3. pemakanan untuk rambut

Pemakanan yang lengkap untuk kesihatan badan adalah tidak boleh diketepikan supaya organ-organ tubuh mendapat bekalan nutrien yang baik. Bayam sebagai salah satu sayur-sayuran dengan kandungan nutrien yang banyak dipercayai mempunyai manfaat kesihatan untuk tubuh. Manfaat daripada bayam seterusnya boleh memberikan khasiat kepada rambut. Kandungan vitamin A, B, C, dan K Mnafaat boleh mengekalkan kesihatan rambut dan rambut memberikan pemakanan yang mencukupi. Pemakanan yang baik akan menjadikan pertumbuhan rambut menjadi lebih baik dan lebih kuat.

4. mencegah rambut rosak

Bayam mengandungi manfaat antioksidan. Antioksidan ini akan menyimpan rambut daripada kerosakan supaya mmebuatnya kekal sihat. Antioksidan bertindak sebagai bahan untuk detoksifikasi akan menghasilkan perlindungan bagi proses pertumbuhan rambut dan akar rambut. Ini akan mewujudkan pertumbuhan yang lancar dan sihat rambut supaya rambut akan terkecuali daripada kerosakan.

Oleh itu faedah penggunaan bayam untuk menjaga rambut. Bahan dalam bayam yang juga akan merangsang kolagen dan keratin pada rambut yang akan menyuburkan pertumbuhan rambut. Selain itu pertumbuhan rambut akan menjadi lebih kuat dan mengelakkan kehilangan. Penggunaan bayam yang sangat sihat untuk kesihatan badan yang baik rambut sehingga organ-organ dalaman.

Makan bukan hanya sekedar kenyang tapi makan juga harus memperhatikan isi dan kandungan mempertimbangkan hal tersebut adalah hal utama yang harus dilakukan sebelum memutuskan untuk memakan suatu jenis makanan. Dalam memilih makanan haruslah memperhatikan kualitas suatu bahan makanan yang akan kita pilih untuk di makan setiap harinya. Tentu saja makanan yang dimakan haruslah jenis makanan sehat yang mana mengkonsumsi makanan sehat tentu saja akan menyehatkan tubuh, mengingat bahwa dijaman yang serba modern ini banyak sekali polutan –polutan yaitu zat yang mencemari makanan yang bisa menimbulkan penyakit dengan mudah, mencemari kehidupan baik itu dari makanan setiap harinya. Tetapi juga dari banyak hal lain yang disekitar lingkungan tercemar polutan sehingga mampu mengakibatkan banyak sekali penyakit didalam tubuh kita. Untuk memilih makanan sehat yang akan dikonsumsi setiap hari maka harus mengetahui tips memilih makanan sehat sangatlah penting. Pemilihan jenis makanan menentukan baik buruknya kandungan zat gizi yang akan kita serap untuk tubuh kita.

Tips memilih makanan sehat itu tidak sulit dilakukan disetiap harinya namun yang sulit adalah munculnya kemauan dan kesadaran akan pentingnya memilih atau mensortir jenis makanan tersebut. Banyak sekali orang yang tidak memilih jenis-jenis makanan atau tidak menerapkan tips memilih makanan sehat untuk dikonsumsi tetapi cenderung memakan segala jenis makanan tanpa memikirkan efek buruknya. Makanan yang baik adalah makanan yang seimbang baik dari jenis jumlah dan variasi bentuk makanannya.

Cara memilih makanan yang bergizi dan sehat

Pilihlah makanan pokok beras atau gandum yang digunakan sebagai sumber energi tubuh yang tidak mengandung pestisida. Tips memilih makanan sehat yang ini yaitu memperhatikan Sumber makanan yang tumbuh secara alami atau yang tidak mengandung pestisida adalah sumber makanan yang terbaik untuk tubuh. Pilihlah jenis sumber makanan baik itu yang berupa beras, lauk ataupun sayuran yang ditanam tidak menggunakan pestisida atau yang sekarang lebih dikenal dengan jenis tanaman organik. Pestisida yang digunakan untuk memupuk tanaman yang akan dikonsumsi bisa meracuni tubuh bahkan bila akumulasi nya dalam tubuh terlalu banyak bisa mengakibatkan hal yang fatal.

Pilihlan jenis makanan pendamping sayuran dan buah yang tidak rusak atau masih baik, Memakan makanan seperti buah ataupun sayuran sebaiknya gunakan dari jenis sayuran atuapun buah tersebut yang masih baik dalam arti bentuk, tekstur, maupun aroma yang masih segar dan tidak busuk. Sayuran ataupun buah buahan yang akan busuk atau pun sudak busuk tentu tidak layak lagi dikonsumsi oleh tubuh. Proses pembusukan yang terjadi pada sayuran ataupun buah –buahan tersebut telah menghilangkan lebih dari 65 % kandungan zat gizi vitamin dan mineral dalam bahan makanan tersebut.

Pilihlan bahan makanan untuk lauk seperti daging merah yang masih fress dan segar.Biasakan memilih makanan yang akan kita dan anggota keluarga kita makan adalah jenis makanan yang sehat seperti memilih daging merah yang akan dioleh untuk dijadikan lauk adalah jenis daging merah yang masih segar atau fres, kesegaran dari daging merah menentukan kualitas dari daging tersebut dan bila daging merah tersebut masih fress berarti sumber bakteri yang terkandung dalam daging tersebut masih sedikit. Pilihlah daging yang tidakmengandung lemak , karena lemak jahat tidak baik untuk kesehatan tubuh.

Pilihlah dari jenis lauk seperti ikan laut yang juga masih segar. Ikan laut mengandung banyak sekali zat gizi vitamin komplek yang sangat untuk tubuh, untuk otak dan pertumbuhan tubuh bagi anak-anak. Memilih makanan dari jenis ikan laut haruslah yang masih baru dan frees. Ciri-ciri ikan laut yang masih baik untuk dikonsumsi dapat kita lihat dari matanya yang masih bersih dan jernih selain dari bentuk tubuhnya yang tidak rusak atau koyak.

Tips memilih makanan sehat diatas menunjukkan asupan makanan sehat sangat menentukan baik buruknya kondisi tubuh kita, sebagai manusia yang memikirkan tentang kesehatan memilih sumber makanan sehat yang baik haruslah menjadi prioritas utama kita , jangan sembarangan mengkonsumsi makanan, pilihlah makanan yang baik dan sehat dan yang terpenting dapat menyehatkan tubuh, pikiran dan jiwa

Hidup sehat harapan semua orang tua, muda, kaya, miskin semua mengharapkan terjaganya status kesehatan yang terjamin. Hidup sehat adalah prioritas utama yang dikejar semua orang, orang yang sudah menyadari arti penting dan hakekat hidup sehatakan melakukan apa saja demi terwujudnya pemenuhan akan hidup sehat. Kunci pemenuhan hidup sehat sebenarnya sangatlah mudah diterapkan namun kemauan dan kedisiplinan untuk memenuhi kehidupan hidup sehat. Tetapi di sebagian masyarakat yang belum mengerti tentang pengertian hidup sehat sangatlah sulit untuk menerapkan pembiasan diri menjaga pola hidup sehat demi pemenuhan hidup sehat. Kunci pencapaian hidup sehat bisa dikategorikan menjadi tiga pilar hidup sehat. Dengan menjalankan secara disiplin tiga pilar hidup sehat ini pemenuhan hidup sehat akan terwujud.

Tiga pilar hidup sangatlah mudah dilakukan

Pilar yang pertama adalah,menegakakn pilar tentang pembiasaan berperilaku hidup bersih dan sehat dalam lingkungan berkeluarga dan bermasyarakat. Hidup bersih dan sehat mempunyai beberapa indikator diantara adalah pemenuhan makanan bergizi disetiap hari, pembiasaan mengginakan air bersih untuk kehidupan setiap hari baik itu mandi, makan , mencuci dan aktifitas setiap hari, membiasakan mencuci tangan menggunakan sabuh dan air mengalir setiap hari dan yang terutama sebelum makan, membiasakan diri membuang hajat atau BAB dan BAK ditempatnya atau di kloset baik itu oleh orang yang sudah tua, muda maupun anak balita dan bayi, menjaga kebersihan lingkungan dari nyamuk , serangga dan binatang lain yang mampu menjadi vektor atau pembawa suatu penyebab penyakit yang bisa menyerang manusia.

Pemeriksaan kepada sarana kesehatan atau dokter jika sakit,sedang mengandung bahkan sampai persalinan haruslah ditangani oleh medis. Berikan ASI pada bayi baru lahir pemberian ASI adalah modal utama pemberian sistem imun pada manusia yang akan menjaga kesehatannya. Kontrol perkembangan kesehatan bayi secara optimal disetiap bulannya sehingga pertumbuhan dan perkembangan tubuh bayi menjadi balita dapat terpentau dengan baik dan apabila ada gangguan kesehatan dapat diketahui sejak dini dengan teratur membawa ke posyandu. Pemberian imunisasi anak dari bayi sangatlah menjadi dasar pemenuhan kesehatanya sejak dari balita. Rajinlah berolah raga setiap hari selama 30 -45 menit rutin setiap hari untuk memperlancar peredaran darah yang baik pada tubuh dan otak. Sehingga dengan berolah raga juga mampu menghilangkan stres sehingga tidak hanya kesehatan tubub namun juga kesehatan pikiran dan kesehatan jiwa dapat terpenuhi. Janganlah merokok atau stop rokok karena rokok adalah racun untuk tubuh manusia yang merokok maupun yang menghidup asap dari rokok tersebut.

Pilar yang kedua untuk pemenuhan hidup sehat adalah memenuhi pola makan yang tepat dan pola makan yang sehat untuk tubuh . Dengan cara menghindari atau pun bahkan jangan memakan makanan yang banyak mengandung pengawet ataupun zat tambahan apapun dalam makanan. Makanlah makanan sehat yang selalu fresh saat disajikan akan dimakan , jangan memakan makanan yang sudah diolah atau dimasak berulang kali atau yang dikenal dengan menghangatkan makanan. Makanan yang masih fresh atau yang baru diolah adalah makanan yang terbaik yang kandungan zat gizinya masih ada dan tidak hilang, dengan menghangatkan makanan terlalu sering maka kandungan gizinya tentu sudah hilang dengan proses pemasakan yang berlebihan tersebut. Makanan kategori diatas adalah jenis makanan yang biasa nya dikategorikan sebagai makanan fast food yang pengolahannya mudah dan cepat dan banyak mengandung bahan tambahan yang berfungsi untuk mengawetkan makanan tersebut. Hindari makanan yang banyak diolah dengan cara digoreng karena akan mengakibatkan makanan tersebut mengandung minyak dan apabila dimakan minyak tersebut bisa menimbulkan lemak didalam tubuh. Lemak yang timbul karena minyak dari olahan makanan akan mengakibatkan efek yang tidak baik dalam tubuh.

Pilar yang ketiga untuk mendapatkan hidup sehat adalah dengan memperbanyak makan makanan yang mengandung vitamin dan zat gizi baik untuk tubuh. Sumber zat gizi terbaik dari alam adalah yang paling bermanfaat untuk tubuh banyak sekali diperoleh dari sayuran dan buah buahan. Makan sayur dan buah buahan setiap hari secara rutin adalah wajib. Dilingkungan keluarga setipa aggota keluarga minimal haruslah mengkonsumsi 3 porsi buah dan 2 porsi sayuran setiap hari untuk menyeimbangkan gizi di dalm tubuh. Untuk mendapatkan kandungan gizi dan vitamin yang baik dari sumber sayur dan buah makan yang paling penting adalah proses pengolahan dari sayur dan buah tersebut secara benar.

Dengan menerapkan tiga pilar menuju sehat ini maka usaha pemenuhan terhadap kesehatan baik tubuh atau fisik, kesehatan pikiran maupun kesehatan jiwa dilingkungan keluarga maupun dilingkungan masyarakat pemenuhan hidup sehat akan terwujud.

Diare adalah suatu penyakit yang sangat umum terjadi pada anak-anak. Pada saat seorang anak terkena diare maka frekuensi buang air besar yang berair (mencret) akan menjadi sangat sering. Kebanyakan kasus diare pada anak yang terjadi adalah gejala dari infeksi saluran pencernaan yang disebabkan oleh bakteri, virus dan parasit di mana penderita mengalami peradangan pada saluran pencernaan dan juga usus kecil sehingga menimbulkan berbagai macam keluhan seperti muntah, tinja berair/berdarah, dehidrasi bahkan kram.

Penyakit Diare Pada Anak

Di dunia ini terdapat hampir 2 miliar kasus diare setiap tahunnya dan 2 juta anak-anak di negara-negara berkembang yang berusia di bawah 5 tahun meninggal dunia karena diare, jadi penyakit ini bukanlah jenis penyakit yang bisa dianggap remeh karena kalau tidak ditangani dengan segera dapat menyebabkan kematian.

Diare ringan seringkali sulit dideteksi pada anak balita. Misalnya anak yang masih menyusui / belum makan makanan yang padat seringkali mengalami mencret akan tetapi hal itu bukanlah penyakit diare, tetapi kalau seorang bayi terus menerus mencret selama lebih dari 24 jam dan disertai dengan kehilangan selera makan, muntah-muntah atau demam maka perlu diwaspadai karena anak-anak sangat cepat mengalami dehidrasi karena kehilangan cairan dalam tubuh dan apabila dehidrasi sudah parah maka bisa menyebabkan kejang-kenjang, kerusakan jaringan otak hingga kematian.

Infeksi virus ,Pada kasus diare anak biasanya disebabkan oleh infeksi virus yang bernama rotavirus yang disertai dengan gejala buang air besar berupa cairan (mencret) dan gejala lain seperti muntah-muntah, pusing hingga demam. Saat perawatan, sangatlah penting untuk mengganti cairan tubuh yang hilang dengan memberikan cairan pengganti seperti oralit atau tambahan ASI bagi bayi yang masih menyusui. Bagaimana dengan air? Air saja tidaklah cukup karena tidak memiliki kadar natrium, kalium yang dibutuhkan tubuh. Konsultasikan kondisi anak anda pada dokter untuk mendapatkan waktu serta dosis cairan yang tepat.

Diare pada anak juga bisa disebabkan oleh infeksi bakteri, misalnya bakteri salmonella yang terdapat di hampir semua makanan, shigella (penyebab penyakit disentri atau tinja berdarah), staphylococcus, dan Escherichia coli terutama E. coli 0157 yang bisa menyebabkan muntah-muntah dan diare yang bercampur darah.

Reaksi terhadap pemakaian obat-obatan seperti obat pencahar ataupun antibiotik juga bisa menyebabkan diare pada anak-anak. Apabila anak menderita diare yang ringan maka pastikan supaya anak tetap terhidrasi dan jika anak sedang dalam masa pengobatan dengan antibiotik maka sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk mengganti obat, menurunkan dosis ataupun frekuensi pemakaian obat antibiotik tersebut. Sebuah penelitian menyebutkan kalau minuman susu yoghurt dapat membantu meringankan diare yang disebabkan oleh antibiotik.

Anak-anak seringkali tidak dapat diawasi terus menerus soal jajanan dan oleh sebab itu keracunan makanan menjadi salah satu penyebab yang paling sering pada kasus diare anak. Gejala yang sering ditimbulkan antara lain adalah muntah-muntah, mencret dan pengobatannya relatif sama yaitu dengan tetap menjaga anak supaya terhidrasi dengan mengganti cairan tubuh yang hilang dengan oralit atau minuman lain yang mengandung natrium.

Anak yang alergi terhadap makanan tertentu juga bisa menyebabkan diare, tanda-tanda yang perlu diperhatikan antara lain adalah sesak nafas atau terjadi pembengkakan pada area wajah dan bibir. Gejala yang timbulkan oleh alergi makanan akan muncul dengan segera seperti gatal-gatal, kulit timbul ruam, diare, buang angin hingga disentri.

Balita yang terlalu banyak minum jus atau minuman manis lainnya juga dapat menyebabkan diare karena ada gula yang terdapat di dalam buah atau jus (terutama jus apel) yang masih sulit dicerna oleh usus besar balita.

Pencegahan Diare Pada Anak

Diare adalah penyakit yang dialami oleh semua anak dan bukanlah suatu penyakit yang perlu ditakuti selama ditangani dengan cepat dan tepat dengan menggantikan cairan yang hilang dengan oralit serta mencegah anak dari terkena dehidrasi. Hindari selalu minuman yang mengandung soda atau meminum jus buah terlalu banyak karena pencernaan anak belumlah terlalu siap untuk mencerna kandungan gula yang terdapat di dalam minuman tersebut, perbanyak asupan makanan yang mengandung serat seperti sayur-sayuran, roti, sereal dan juga kacang-kacangan.

Apabila diare pada anak belum kunjung membaik setelah 2 minggu dan terdapat tanda-tanda seperti muntah-muntah, mulut kering, frekuensi pipis berkurang, tinja berdarah dan demam tinggi maka disarankan untuk segera mengunjungi dokter terdekat untuk diberikan cairan intravena untuk anak. Jangan pernah memberikan obat diare orang dewasa untuk anak-anak, mintalah resep obat yang tepat untuk mengobati diare pada anak anda.

Cara pencegahan diare pada anak yang paling disarankan adalah dengan selalu mencuci tangan anak dengan bersih, karena anak seringkali memasukan tangannya ke dalam mulut sehingga bisa menjadi akses masuknya bakteri ke dalam tubuh. Cuci juga tangan anda hingga bersih setiap kali ingin mempersiapkan botol susu supaya botol minum susu bayi juga tetap higenis dan steril atau saat setelah mengganti popok untuk anak anda .

Apa saja Manfaat Olahraga untuk Kulit ? Olahraga teratur dan aktivitas fisik seperti latihan beban, yoga, dan latihan aerobik telah dikenal untuk memperbaiki fisik dan membantu menurunkan berat badan. Orang berolahraga secara teratur sehingga bisa mengembangkan fisik yang lebih kencang dan lebih ramping. Apakah Olahraga hanya untuk memrperbaiki fisik saja ?. Mereka melakukan ini dengan membakar lemak melalui olahraga. Bekerja juga meningkatkan kepadatan otot, kekuatan tulang, dan membantu mengurangi risiko patah tulang seiring bertambahnya usia.

Studi medis terbaru menunjukkan bahwa olahraga teratur dan aktivitas fisik juga bermanfaat bagi kesehatan kulit secara keseluruhan dan membersihkan kulit jerawat dan kotoran lainnya. Menambah olahraga dalam rutinitas sehari-hari sangat penting untuk perawatan kulit.

Khasiat Olahraga Agar Kulit Sehat

Manfaat Olahraga untuk kulit bisa memperbaiki sirkulasi darah di tubuh dan, oleh karena itu, memberi oksigen dan nutrisi lainnya ke sel kulit. Sebagai salah satu berkeringat, tubuh mengeluarkan racun melalui pori-pori kulit terbuka. Proses ini secara efektif membersihkan pori-pori dari sel kulit mati, kotoran, dan sebum berlebih. Sebum adalah sekresi minyak kelenjar sebaceous dan mungkin menyumbat pori-pori yang menyebabkan produksi jerawat. Zat ini tidak ada habisnya namun kerusakan bakteri bisa menyebabkan bau.

Selain manfaat ini, olahraga memungkinkan ginjal dan hati berfungsi dengan baik. Perkembangan ini membuat penghapusan toksin dari tubuh lebih efektif dan efisien. Selalu lebih baik mandi setelah berolahraga karena mandi mencuci limbah dan bakteri yang ada di kulit. Ini juga mencegah penumpukan bakteri yang tertarik berkeringat. Bakteri ini bisa menyebabkan bau badan dan perkembangan jerawat.

Minum cukup air setelah berolahraga mungkin menjamin hidrasi tubuh yang tepat dan membantu mengurangi kekeringan kulit dan merupakan faktor penting dalam perawatan kulit. Namun, disarankan untuk minum air dalam jumlah yang tepat karena terlalu banyak atau terlalu sedikit dapat membawa efek yang tidak diinginkan. Tak perlu dikatakan lagi, air sangat penting dalam menghilangkan racun tubuh dan mengganti semua air yang hilang dari keringat saat berolahraga.

Kulit yang lebih baik dan terlihat sehat bukanlah satu-satunya manfaat latihan dan aktivitas fisik. Mereka juga memiliki manfaat emosional dan mental. Aktivitas ini bagus untuk menghilangkan stres dan menjaga agar pikiran tetap aktif dan fokus. Hal ini dimungkinkan karena aktivitas fisik moderat atau intens dapat meminta tubuh memproduksi zat yang disebut endorfin. Zat ini diproduksi oleh otak yang bisa meningkatkan mood seseorang dan menghilangkan perasaan stres dan kecemasan. Efek ini disebut oleh banyak ahli kesehatan sebagai “pelari yang tinggi.

Selanjutnya, individu yang ingin berolahraga dan aktivitas fisik lainnya harus berkonsultasi dengan profesional kesehatan atau berlatih dengan instruktur profesional. Karena pelatihan yang tidak tepat atau terlalu banyak mungkin lebih berbahaya daripada kebaikan.

Olahraga ekstrem dapat meningkatkan produksi hormon stres seperti kortisol, epinefrin, dan norepinephrine. Hormon ini membantu tubuh beralih ke metabolisme pembakaran lemak yang lebih efisien untuk melestarikan glikogen di otot dan membantu pembuluh darah dalam pengiriman oksigen ke otot. Stres overload bisa terjadi jika seseorang tidak mengurangi intensitas latihan meski dalam waktu singkat. Hal ini dapat menyebabkan peningkatan sel darah putih yang menghilangkan bakteri, virus, bahkan sel kanker.

Saat latihan intens selesai, jumlah sel kekebalan tubuh bisa menurun. Ini berteori bahwa ada virus atau bakteri yang hadir pada tahap ini dapat berkembang biak dan menyebabkan infeksi yang dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh. Manfaat Olahraga untuk kulit Menambah gaya hidup seseorang bisa menyebabkan perkembangan kulit tampak sehat. Mulai dari sekarang jangan malas lagi untuk berolahraga, dengan berolahraga kita akan mendapatkan banyak sekali manfaat untuk kulit jadi sehat dan segar.